辽宁省老年太极拳赛开幕

本报讯(沈阳日报、沈报融媒记者马骋)2019年辽宁省老年人太极拳比赛昨天在沈阳体育学院开赛，来自全省10个城市的13支代表队共计219名运动员展开角逐。

本次比赛由辽宁省体育事业发展中心、辽宁省体育总会、辽宁省老年人体育协会主办。比赛以“我运动我健康我快乐”为宗旨，大力弘扬太极传统文化，促进老年人身心健康。比赛间歇开展了国家体育总局积极推广的“八法五步”培训。

在本次比赛开展期间，辽宁省体育总会还为参赛选手免费进行体质监测，检测肺活量、握力、骨密度等，为参赛的老年选手们提供科学的健身处方。

担任本次比赛仲裁的刘幼贞，今年80岁，是原辽宁武术队女队主教练。刘幼贞表示，太极拳是一项非常适合老年人的运动，全省的老年人太极拳比赛已经连续举办10多年，参赛选手的水平越来越高。老年人通过练习太极拳，身心能够得到很好的锻炼。“我经常带领辽宁省老年太极拳队参加全国比赛，大家只要发挥出正常水平，用一个平常心去对待比赛的过程和结果，就能够达到锻炼身心的目的。”