上班族午餐便当：在办公室也能轻松吃到的芝士焗饭！

现在这个季节，大家可能都有一种吃不下饭的感觉吧，因为实在是太闷也太干了，但是不用担心！只要有了它，你绝对可以吃的下饭，而且一碗绝对不够哈！办公室的懒人也爱的简易又好吃的便当！

准备好番茄、米饭、生抽、番茄酱、鸡胸肉、胡萝卜等。首先将鸡胸肉切成块，用淀粉腌制十五分钟，番茄切成丁，胡萝卜、土豆切成块备用。在锅中热油，放入鸡胸肉翻炒，等到变色了，就可以放入番茄、胡萝卜和土豆，翻炒均匀后加入半碗水。

用盖子盖上，用中火煮十五分钟，土豆胡萝卜煮软了之后，加入一勺酱油、番茄酱，再加一点盐，大火煮至汤汁粘稠即可关火！在可以放入烤箱的碗中放入一碗米饭，铺平，在加上刚刚炒好的菜，最后就是最关键的一步了，就是铺上芝士。有了芝士，饭才会有灵魂，办公室便当才会吸引你嘛！

放进烤箱，烤15分钟，记得上下火200度就可以了，这样芝士就可以软化。一道简单易做又美味的办公室便当就做好了，香味简直可以飘到十里之外呀！

但是，很多朋友说芝士吃多了很容易变胖呢？的确是的哟，所以办公室的小仙女们一个星期放肆一次就好了哈，吃完记得去运动哟！

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