这东西有人知道吗?不仅降三高还能护眼、抗癌
光看外形很难区分到底是红椒还是大枣,其实这种水果叫莲雾,有的地方叫天桃。
不仅味美、香甜,还是非常有营养的水果,其富含多种人体所需营养成分,它的功效与作用不可小觑!
莲雾原产于马来西亚、菲律宾和台湾,除了红色和绿色以外现在还有新的品种暗红色,莲雾性味甘平,可治疗多种疾病,有润肺、止咳、除痰的功效。
在民间有“吃吃莲雾清肺火之说”,食后唇齿芳香,回味无穷。
莲雾还有消暑解渴、宁心安神食疗作用,莲雾富含丰富镁和钙可达到放松肌肉和神经,从而避免紧张不安,使身心放松,晚上吃可帮助入睡。
莲雾不仅是一种可治疗多种疾病的佳果,因它常年绿色,还可作为园林风景树吸收空气中二氧化碳
标签