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每分钟7人患癌?医生:常见的3种“致癌零食” 劝你少往嘴里放

未知 2019-04-28 09:17

癌症成为危害人类健康的"头号杀手",人人闻之色变。而根据相关数据显示,2014年全国新发恶性肿瘤病例约380.4万例,死亡病例229.6万例。也就是说,平均每分钟有7人被确诊为癌症,4人因癌症死亡。而这多和人们平时的饮食习惯密切相关。

那么对于癌症我们应该如何预防呢?

医生提醒大家:常见的3种"致癌零食",劝你少往嘴里放!

槟榔

槟榔可以说是我们日常生活中很常见的一种零食,它因为具有不错的提神作用,所以备受年轻人士喜爱。不过大家需要知道的是,槟榔早在多年以前就已被列为一级致癌物了,它富含的生物碱等成分一旦被人体大量吸收,极易导致口腔粘膜受到损害,诱发口腔癌,奉劝大家最好少吃。

薯片

薯片吃起来爽脆可口,可以说大人小孩都喜欢吃。但是薯片是经过高温油炸制成的,在油炸过程中可以产生多种致癌物,尤其是丙烯酰胺,可以增加乳腺癌、胃癌、结肠癌的风险。一般的加工方法很少产生丙烯酰胺,而油炸就会明显增加。所以经常食用对身体也极为不利。

辣条

辣条的味道很受青少年的喜欢,因为辣条是豆制品或者面食,所以很多家长认为孩子吃不会影响到健康。殊不知早有新闻报道指出,做辣条添加的一些入味添加剂,长期食用不仅对胃部、肝脏造成影响,而且加工过程又是不管卫生问题完全不合格的,对身体伤害更大。

医生提醒大家:某些癌症,是会在相应部位出现肿块的,如在脖子、腋下、乳房或其他部位摸到硬疙瘩,位置固定、质地较硬、摸起来边缘还不清晰,可能不痛不痒,但有一段时间没有消退,需要及时检查。而这也是乳腺癌、淋巴癌、胃癌、肝癌早期都会出现的一种症状,避免耽误最佳的治疗时间,延误病情。

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