吴倩不节食也能瘦，是由于她晚上吃的这两样美食，00后却不愿碰

还记得之前《冰糖炖雪梨》放出开拍的消息后，其实女主也是被锁定在了吴倩，杨紫等小花身上，毕竟这部剧也是由、《香蜜》原班人马打造，一般只要剧情过关，在服化道以及布景上都是没问题的，那么其中吴倩相信大家也很熟悉了。

吴倩之前跟黄灿灿一样同属武大校花，不过两人的长相并不是同一款类型的，吴倩更偏向于初恋的感觉，看着就很舒服，包括之前她在电视剧《何以笙箫默》里饰演小赵默笙，也是让人十分喜欢，毕竟少年版的赵默笙和少年版的何以琛确实更加吸引人，当然两位角色的扮演者也是小火了一把。

接着就是《择天记》了，《择天记》这部剧主要是大男主IP，所以里面的女主角色也很受大家关注，但最后不少人喜欢的却是女二落落，落落这个角色也是由吴倩来演，而且那时候，很多人都是心疼女二，毕竟女二落落真是又懂事又可爱。

那么吴倩作为演员，其实在演员这条道上，走的还是不错的，但也是由于作为演员，特别是作为新生代演员，一般出演青春剧较多，所以演员也是需要保持身材和颜值的。

但在保持在一项上，那真是能难为到不少人，包括很多人会用节食，大量运动减肥等方法，不过其实保持身材有时候也没这么难，其中吴倩为了保持身材，也是做到了不节食就能瘦，是由于她晚上吃的这两样美食，但00后却不会碰。

说起来晚上不少人都喜欢吃东西，虽然说吃没有错，但也要看吃的什么的，所以在吃东西的选择上，我们自然也是看是在吃什么了，那么吴倩晚上要是饿了，选择的美食也不是高热量。

其中一种就是南瓜，南瓜口感还是不错的，甜甜的，但不少人也觉得南瓜较甜，会不会含有较多热量，其实这倒是不用担心的，南瓜虽然甜，但含的热量很低，很适合当作减肥餐来吃。

再就是燕麦，燕麦还是很适合晚上吃的，当然早上当成早餐吃也很适合，燕麦含有特别多的营养物质，对减肥瘦身也很有帮助，在吃法上也是有多种选择，比如拿低脂牛奶冲泡，或者跟酸奶搅拌一起吃。

总的来说，其实在很多食物上，只要我们选择好了，自然不会出现摄入热量过多从而引发肥胖了，当然也期待吴倩的新作品能够跟大家见面，毕竟她手中也是有作品存货的。