老人嘴中的天黑不带宝宝出门，不是因为迷信，而是很科学的

记得同事每次带宝宝来我家玩时候，天黑之前一定会带宝宝回家，当时她家宝贝和我家宝贝玩得正起劲的，难舍难分，劝说同事再玩一会，同事说宝宝姥姥不让宝宝天黑在外，所以坚持回去，当时我也以为这是老人迷信，担心宝宝看见不干净的东西，然而事实确证明这样做很有道理：

一、保证宝宝的安全

天黑了，不论是大人还是小孩，不论你是出于喧哗的闹市还是安静的街边，则视线都没有白天好，在这样的情况下则很容易出现小孩丢失，交通事故等各种意外状况，假使状况发生，处理的及时性和正确性也没有白天好，到时候作为家长的就只能后悔莫及。

二、培养宝宝的安全感

宝宝还小，安全感还没有完全的确立，一下子又让她处于黑暗之中，而黑暗中的各种不确定因素对宝宝来讲又是一个未知，这对宝宝来说无异于一个又一个挑战。所以此时的宝宝容易哭闹，最终可能形成“哭闹、出汗、夜晚空气冷、宝宝不舒服、接着哭闹”这样一个系列反应。

三、保证宝宝的健康成长

1、身高：众所周知，判断宝宝健康成长的首要指标就是身高，而宝宝的身高又是如何增长的呢？每个人身高增长的时间点在夜间，主要靠生长激素来达到目标，医学角度来看生长激素在夜间分泌的量总量的90%，从晚上9:00到第二天早上7:00，并且只有在熟睡的状态下才可能达到分泌高峰。晚上不出门带宝宝去睡觉正好能增加身高。

2、体质：规律的作息时间能保证孩子充足的书面，进而增强宝宝的体质，提高免疫力，这样才能让宝宝少生病，健康生长。带宝宝出去玩一个晚上，就有可能把宝宝的生物钟打乱，宝宝睡不好，则可能出现连续好几天的折腾和哭闹。

综述：宝宝越小，睡得越多，所以如果你的宝宝还小，为了建立宝宝规范的作息规律，为了建立宝宝的安全感，为了保证宝宝正常的身高和较好的体质，作为家长的你请尽量避免天黑后带出门。